我想知如何避免脱发
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
保持规律生活,防止过度疲劳;按时睡眠,每晚保证7～8个小时的充足、高质量睡眠,这对头发的滋养护理极为重要,可有效预防与减少脱发的发生，如出现脱发迹象，建议患者去医院检查，然后遵循医生嘱咐用药物进行治疗，平时避免过度使用热工具、染发剂等对头发造成伤害的物品
2023-10-08
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王娟
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