我脱发严重，想知道吃点什么可以改善
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
掉头发严重可以多吃新鲜蔬菜水果、蛋白质含量较高食物，又或者针对性药物进行改善，养成好的生活习惯，饮食清淡，不要经常吃刺激性的食物，好好的缓解压力，适当进行身体锻炼
2023-07-30
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